Dru Yoga is een zacht krachtige, vriendelijke en positieve manier om eenheid en verbinding te gaan ervaren tussen lichaam, geest en ziel. Dru Yoga en meditatie bieden mogelijkheden om vanuit kracht in het eigen leven en de eigen gemeenschap te gaan staan en om daaraan op een eigen unieke wijze een bijdrage te leveren. Dru Yogastudio Sangha gelooft in de aardse en spirituele kracht van bewuste gemeenschapszin om van daaruit samen een wereld te creëren waarin plaats is voor ieders unieke kwaliteiten, meer geluk, meer tevredenheid, meer bewustzijn én meer liefde. Dru Yoga wordt dan ook wel de Yoga van het Hart genoemd.

​

Dru Yogastudio Sangha is er zowel voor de beginner die niet of nauwelijks bekend is met yoga als voor de ervaren yogabeoefenaar. Wil je meer energie en vitaliteit, ontspanning en rust, kracht en zelfvertrouwen ervaren? Wil je je lekker in je lichaam én geest gaan voelen? Ben je op zoek naar meer geluk, inspiratie en zingeving?

De Dru Yoga en meditatielessen (in groepsverband of individueel) van Dru Yogastudio Sangha geven richting aan persoonlijke groei en ontwikkeling. De lessen kunnen gegeven worden op een van de leslocaties, bij deelnemers thuis, op het strand, in het bedrijf of online. Je bent van harte welkom! Iedereen is van harte welkom!